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Ohne Angst k”nnen wir nicht berleben. Doch woran liegt es, dass viele Frauen und M„dchen so viele Žngste haben? Und wie k”nnen sie damit umgehen und sie loswerden? Die Psychologin Barbara Voigt und die Žrztin und Journalistin Beate Wagner unternehmen anhand von Studien, Berichten von Betroffenen und Erkenntnissen aus Psychologie, Kultur, Gendermedizin und Biologie eine Reise in die Welt von Frauen und M„dchen mit Žngsten. Zum ersten Mal betrachten sie die Zusammenh„nge zwischen sozialen, kulturellen und feministischen Aspekten von weiblicher Angst und erkl„ren u.a. den Einfluss von Hormonen, Erziehung, Vorurteilen oder prek„ren Situationen wie Altersarmut. Ihr Buch bietet viele praktische Erkenntnisse, wie Žngste durch Selbsthilfe sowie mit medizinischer und therapeutischer Hilfe angenommen, gelindert oder berwunden werden k”nnen. "Sie taucht in der Stille auf, wenn du allein bist, oder mitten im Getmmel. Sie begleitet dich, wenn du Altes beschlieát und Neues beginnst. Manchmal berrascht sie dich, obwohl du gerade eine gute Zeit hast: Angst hat viele Gesichter. Angst kann sich toll anfhlen oder der blanke Horror sein. Sie kann uns beflgeln und manchmal sogar unser (šber-)Leben sichern. Unser Buch wirft einen umfassenden Blick auf Žngste, seien es deine eigenen oder die deiner Mutter, Tochter oder Freundin. Es vermittelt eine Perspektive, die Angst als ein multifaktorielles Ph„nomen beschreibt. Angst hat n„mlich viel weniger mit dir zu tun, als du vielleicht bisher gedacht hast. Das Wissen um die konkreten Zusammenh„nge kann neuen Freiraum schaffen, um besser mit Žngsten klarzukommen. Wir haben das Buch fr alle Frauen geschrieben, die mit allt„glichen oder krankhaften Žngsten zu tun haben und die sich einen neuen Umgang mit diesem Gefhl wnschen." Barbara Voigt & Beate Wagner