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Entlastender Ansatz fr alle Eltern: Der wissenschaftlich fundierte und praxisnahe Ratgeber zum Erziehungsgeheimnis der Co-Regulation Der Alltag mit Kindern kann sehr herausfordernd sein: Das Baby schreit, die Vierj„hrige wirft sich wtend auf den Boden, der Teenager zieht sich zurck. Was k”nnen Eltern tun, wenn sich Kinder nicht beruhigen lassen, einfach nicht kooperieren wollen oder sich verschlieáen? Die Therapeutin Kati Bohnet erkl„rt, was hinter diesen emotionalen Reaktionen steckt - und wie wir als Erwachsene besser damit umgehen k”nnen. Wie uns die Hirnforschung dabei hilft, Kinder besser zu verstehen Kati Bohnet zeigt uns mit einem Blick auf die Funktionsweise des Nervensystems, wie wir herausforderndes Verhalten von Kindern besser verstehen und entspannter begleiten k”nnen. Denn sowohl hinter "anstrengendem" Verhalten von Kindern als auch hinter der manchmal ungehaltenen Reaktion der Erwachsenen steckt in der Regel keine b”se Absicht, sondern eine innere Not.ÿ Wie k”nnen wir uns selbst und Kindern in stressigen Situationen helfen? Wenn das Nervensystem eines Kindes auf Alarmstufe rot schaltet, setzt ein šberlebensimpuls ein, es kann sich nicht alleine wieder zur Ruhe bringen. Jetzt braucht es die erwachsene Bezugsperson, um wieder in einen friedvollen und regulierten Zustand zu gelangen. Das Geheimnis liegt im Verst„ndnis des Nervensystems und in der Co-Regulation durch die Erwachsenen - ein Game Changer im Alltag mit Kindern! Je mehr Co-Regulation ein Baby bzw. Kind erfahren kann, desto besser wird es sp„ter in der Lage sein, sich selbst zu regulieren. Dieses Buch nimmt Eltern liebevoll an die Hand, tr”stet, vermittelt fachlich fundierte, alltagstaugliche Strategien und macht Mut: Wir Eltern mssen nicht perfekt sein, um Kinder liebevoll zu begleiten. Fr mehr Geborgenheit, Wachstum und Leichtigkeit im Umgang mit Kindern. Mit vielen pers”nlichen Beispielen aus ihrer langj„hrigen Praxisarbeit erweitert Kati Bohnet den Begriff der bindungs- und bedrfnisorientierten Begleitung. Mit immensem Fachwissen und groáer Empathie fr die allt„glichen Herausforderungen des Elternseins leuchtet Kati Bohnet aus, was wirklich bei Stress, šberforderung und berw„ltigenden Gefhlen hilft - bei groáen wie bei kleinen Menschen! Ein wichtiges Buch, das aufzeigt, wie Emotionsregulation ganz konkret funktioniert: im Gehirn, im Nervensystem und im Herzen.ÿNora Imlau, Fachautorin fr Familienthemen Warmherzig, fundiert und praktisch - ¯Nervenstark verbunden® ist ein Kompass fr alle, die Kinder begleiten. Kati Bohnet verbindet neurobiologisches Wissen, Praxiserfahrung und pers”nliche Reflexion zu einem warmherzigen Pl„doyer fr Co-Regulation und Verbindung im Familienalltag. Zwischen Alltagstrubel und Zweifel zeigt sie Wege, wie Verbindung, Sicherheit und Wachstum entstehen k”nnen - fr die Kleinen und die Groáen. Dieses Buch ist ein liebevoller Werkzeugkasten und ein verl„sslicher Halt in herausfordernden Zeiten. Verena K”nig, Traumatherapeutin Dieser Ratgeber schafft es, komplexes einfach und gut verstehbar darzustellen. Anhand von Beispielen aus der eigenen Biographie und der Praxis wird anschaulich erkl„rt wie Regulation und Co-Regulation zwischen Kindern und ihren Bezugspersonen gelingen kann. Aber vor allem macht das Buch Mut fr "gut genug". Es ist fr alle, die Nervenstark verbunden sein m”chten: Eltern, Groáeltern Pflegeeltern, Adoptiveltern, Erzieher.innen, P„dagog:innen, Kindergesundheitspfleger:innen, Therapeut:innen - ÿkurz: es ist fr alle Menschen, die mit Kindern Zeit verbringen - also global betrachtet - fr alle. Dr. med. Kerstin Stellermann-Strehlow, Kinder- und Jugendpsychiaterin und Traumatherapeutin Kati hat mit diesem Buch ein wunderbares Werk ber das autonome Nervensystem und das bunte Leben mit Kindern geschrieben.