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Füße gut, alles gut

ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stark, Carsten (Verfasser)
Jahr: 2024
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 470 Stark Standort 2: Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Unsere Füße fristen oft ein Schattendasein - dabei sind sie weit mehr als nur das Ende unserer Beine. Und sie hinterlassen Spuren, die wir lesen können. Wie gehe ich durchs Leben? Welche gesundheitlichen Probleme belasten mich? Wo gibt es in meinem Körper Spannungszonen?
Carsten Stark erklärt in diesem Buch, welche Bedeutung die Füße für unsere Gesundheit haben und was ihnen guttut oder schadet. Und er zeigt, wie man mit einfachen Übungsanwendungen nicht nur den Füßen helfen, sondern durch Einbeziehung der Füße auch andere körperliche Beschwerden lösen kann. In dieser erweiterten Neuausgabe werden nun auch Kinder-, Senioren-, Sportlerfüße und der Unterschied zwischen Frauen- und Männerfüßen in den Fokus gerückt. Außerdem gibt es ein 3-Wochen-Programm, das Schritt für Schritt dabei hilft, Barfußlaufen zur neuen Gewohnheit werden zu lassen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stark, Carsten (Verfasser)
Verfasserangabe: Carsten Stark
Jahr: 2024
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 470
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ISBN: 9783517103167
Beschreibung: 1. Auflage, 206 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: BEISPIELSAMMLUNG, FUß, FUßERKRANKUNG, GESUNDHEITSVERHALTEN, RATGEBER
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Mediengruppe: Sachliteratur