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E-Medium

Yoga im Büro

fit und entspannt am Arbeitsplatz
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bleis, Carola
Jahr: 2014
Verlag: Books on Demand GmbH
Mediengruppe: eMedien
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Exemplare

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Zweigstelle: Digitale Bibliothek Standorte: Standort 2: Status: <p>digital verf&uuml;gbar</p> Frist:

Inhalt

Yoga im Büro - fit und entspannt am Arbeitsplatz gibt als Ratgeber einen kurzen Einblick in die Philosophie des Yoga. Gut beschriebenen Übungen und dazugehörige Fotos unterstützen die Leser/innen bei ihrer aktiven Pause am Arbeitsplatz oder einfach zwischendurch. Ein kurzer Bewegungs- und Entspannungsausgleich ( die fünf Minuten Pause ), gibt zwischendurch neue Energie für Körper und Geist .

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bleis, Carola
Jahr: 2014
Verlag: Books on Demand GmbH
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ISBN: 9783735783653
Beschreibung: 47 S. zahlr. Ill. (farb.)
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