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Souverän & selbstbewusst

der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wardetzki, Bärbel
Jahr: 2014
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: F 123 Standort 2: Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Tipps und Strategien, um mit hinderlichen Selbstzweifeln umzugehen und das eigene Selbstwertgefühl zu verbessern.
Die Psychotherapeutin und bekannte Ratgeberautorin (zuletzt ID-G 34/12) zeigt Wege auf, wie das eigene Selbstbewusstsein gestärkt und Selbstzweifel abgebaut und in konstruktive Selbstkritik verwandelt werden können. Psychologisch fundiert, allgemein verständlich erklärt, mit Fallbeispielen anschaulich dargestellt, bietet der schmale Band eine profunde Anleitung zur Selbsthilfe. Leider mit Aufforderung zum Eintrag ins Buch. Gute Ergänzung zu den zahlreichen Titeln zum Thema wie "Selbstbewusstsein trainieren für Dummies" (ID-A 21/12) u.a. (2)

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wardetzki, Bärbel
Verfasserangabe: Bärbel Wardetzki
Jahr: 2014
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123
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ISBN: 978-3-466-31028-9
Beschreibung: 139 Seiten
Schlagwörter: PERSÖNLICHKEIT, RATGEBER
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Mediengruppe: Sachliteratur