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Selbstbewusstsein trainieren für dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Branch, Rhena; Willson, Rob
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, WILEY-VCH
Mediengruppe: Sachliteratur
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verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: F 123 Standort 2: Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Branch, Rhena; Willson, Rob
Verfasserangabe: Rhena Branch und Rob Willson ; übersetzt aus dem Englischen von Hartmut Strahl ; Fachkorrektur von Dr. Anna Zaunbauer
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, WILEY-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123
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ISBN: 978-3-527-71829-0
Beschreibung: 2. Auflage, 342 Seiten : Illustrationen, grafische Darstellungen
Schlagwörter: SELBSTBEWUSSTSEIN
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Strahl, Hartmut [Übersetzer]; Zaunbauer, Anna
Mediengruppe: Sachliteratur