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Einfache Mediensuche

Das Nacken- und Schulterheilbuch

mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden

Verfasser: Jochum, Inka

Jahr: 2008

Verlag: Herbig

Sachliteratur

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E-Medium

Stoffwechsel-Reset

Das 8-Wochen-Programm: Abnehmblockaden berwinden, Grundumsatz steigern, nachhaltig Gewicht verlieren

Verfasser: Frob”se, Prof. Dr. Ingo

Jahr: 2024

Verlag: GRŽFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: Abnehmen mit GU

eMedien

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E-Medium

Fit werden - jung bleiben

Wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurckdrehen. Das studienbasierte Longevity-Trainingsprogramm

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2024

Verlag: Riva

eMedien

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Wand Pilates fr Einsteiger

In 21 Tagen ganz leicht zu mehr Kraft, Stabilit„t und Beweglichkeit - 50 Top-šbungen zum Sofort-Loslegen

Verfasser: Yana, milie

Jahr: 2024

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

eMedien

Vorbestellbar: Ja Nein

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Wandpilates

definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung : fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause

Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia

Jahr: 2024

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Yoga & Pilates

Sachliteratur

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Beckenbodenpower

mit der bewährten Franklin-Methode das Becken dynamisch und ganzheitlich trainieren - für ein neues Körperbewusstsein

Verfasser: Franklin, Eric

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Sachliteratur

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Stinknormal ist anders

Verfasser: George, Nina; Kramer, Jens

Medienkennzeichen: Erz/Kibi II

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Planet!

Reihe: Die Abenteuer des Super-Pupsboy; 1

Kinderliteratur

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Anatomie 4D - der menschliche Körper

Medienkennzeichen: Sach/Kibi III

Jahr: 2022

Verlag: Burgthann, Markt+Technik

Kinderliteratur

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E-Medium

Leben ohne Fallen

So beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alterns vor

Verfasser: Bringmann, Dirk

Jahr: 2021

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

eMedien

Vorbestellbar: Ja Nein

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Vitamin D

das Sonnenhormon ; warum die Sonne so wichtig für uns ist ; wie Sie Ihren Vitamin-D-Vorrat auftanken

Verfasser: Spitz, Jörg; Grant, William B.

Jahr: 2017

Verlag: Murnau a. Staffelsee, Mankau

Reihe: Kompakt-Ratgeber

Sachliteratur

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OPEN V 11.1.0.0

Neuigkeiten und Veranstaltungshinweise


		10. Ausstellung des Stralsunder Stammtisches der Fotocommunity vom 20. April bis 12. Juni		Autorenlesung mit Nefeli Kovouras am 03. Juni um 18 Uhr		Brettspielnachmittag für Jugendliche & Erwachsene am 04. Juni von 16 bis 20 Uhr		Elterntreff Bibolinchen am 05. Juni um 10 Uhr		LesBar am 11. Juni um 19 Uhr