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cem_pending, CEM_CallbackData, CEM_ExistingModule, CEM_NewModuleId	DNN	Diese Cookies werden beim Hinzufügen bzw. Klonen von Modulen im Bearbeitungsmodus verwendet.	Session

Die Stadtbibliothek hat über die Feiertage wie folgt geöffnet:

22. und 23. Dezember, 29. und 30. Dezember

Die Medienbox wird am 30. Dezember (18 Uhr) über den Jahreswechsel verschlossen. Eine Rückgabe über die Medienbox ist ab dem 02. Januar wieder möglich.

Ab dem 05. Januar ist die Bibliothek zu den regulären Öffnungszeiten 6 Tage in der Woche wieder für Sie da.

Einfache Mediensuche

E-Medium

Rücken ohne Schmerz

Die besten Tipps zur schnellen Selbsthilfe, 5x5 Übungen, die wirklich helfen

Verfasser: Warstat, Ellen; Söller, Felix; Söller, Dr. Felix

Jahr: 2019

Verlag: Humboldt

eMedien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

E-Medium

Die Schreibfitness-Mappe

60 Checklisten, Beispiele und Übungen für alle, die beruflich schreiben

Verfasser: Scheuermann, Ulrike

Jahr: 2017

Verlag: Linde Verlag

eMedien

lädt

E-Medium

Besser atmen

Mit über 30 Übungen zu mehr Energie, einem besseren Körpergefühl und weniger Stress

Verfasser: Brennan, Richard

Jahr: 2017

Verlag: Riva

eMedien

lädt

Physiotherapie für zu Hause

häufige Beschwerden selbst behandeln - mit über 90 Übungen aus der Faszien-Physiotherapie

Verfasser: Kiesling, Gabriele [Verfasser]

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Sachliteratur

lädt

E-Medium

Wunder geschehen da, wo deine Komfortzone endet

101 Übungen, um Routinen zu durchbrechen und Abenteuer zu erleben

Verfasser: Brede, Andreas; Ballach, Sascha

Jahr: 2017

Verlag: mvg verlag

eMedien

lädt

E-Medium

Yoga für Schwangere

kräftigende und entspannende Übungen zur Linderung von Beschwerden und für eine leichte Geburt

Verfasser: Rainer-Trawöger, Katharina

Jahr: 2017

Verlag: riva Verlag

eMedien

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E-Medium

Aktivieren mit Handgymnastik

Fingerspiele für Menschen mit und ohne Demenz ; Band 2 ; [Übungen mit Alltagsgegenständen]

Verfasser: Henze, Birgit

Jahr: 2016

Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft

eMedien

lädt

Stärker als der Stress

dein Weg zur Resilienz : praktische Tools und Übungen für die psychische Gesundheit

Verfasser: Mastropietro, Sandra; Hallmann, Sebastian

Jahr: 2024

Verlag: Fort Lauderdale, Remote Verlag

Sachliteratur

lädt

50 Workouts – Beweglichkeit für Senioren

die besten Übungen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben

Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Sachliteratur

lädt

E-Medium

Das Osteopathie-Selbsthilfe-Buch

Wie Osteopathie wirkt und die Selbstheilung fördert. Mit Übungen für jeden Tag

Verfasser: Liem, Torsten; Tsolodimos, Christine

Jahr: 2022

Verlag: Audio4You

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Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

OPEN V 11.1.0.0

Neuigkeiten und Veranstaltungshinweise


			Faszinierende Insekten - Makro-Fotoausstellung vom 01. Dezember bis 28. Februar		Spielenachmittag am 08. Januar um 16 Uhr		LesBar am 14. Januar um 19 Uhr		Literaturkreis am 15. Januar um 19 Uhr		Bibolinchen am 16. Januar um 10 Uhr

Hier klicken für weitere Ausstellungs- und Veranstaltungstipps

Vorfreude - schönste Freude!!!
Wir präsentieren aktuell unsere Weihnachtsmedien im Erdgeschoss. Holt euch Inspirationen für stimmungsvolle Weihnachtsdekorationen, Rezepte für Plätzchen, weihnachtlichen Lesestoff, Bastelideen und vieles mehr.

Kommt zum Stöbern vorbei!
Wir beraten euch gern.

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