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Blh auf!

Stressfrei g„rtnern und Kraft aus dem eigenen Garten sch”pfen -Mit Achtsamkeitsbungen, harmonischen Pflanzpl„nen und viel Gartenwissen

Verfasser: Beck, Sven

Jahr: 2024

Verlag: Edition Michael Fischer

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Chronische Schmerzen berwinden

Dein 30-Tage-Reset fr mehr Widerstandskraft, Energie und Lebensfreude|Mit QR-Codes zu gefhrten Achtsamkeitsbungen

Verfasser: Hassett, Afton L.

Jahr: 2024

Verlag: Riva

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Das ausgeglichene Gehirn - Was uns die Neurowissenschaft ber mentale Gesundheit verr„t

Neueste Erkenntnisse ber die positive Wirkung von Therapien, Psychedelika, Schokolade uvm.

Verfasser: Nord, Camilla

Jahr: 2024

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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Trauma Tools

Wie wir durch Meditationen und šbungen in Selbstmitgefhl alte Wunden heilen

Verfasser: Willard, Dr. Christopher

Jahr: 2023

Verlag: unum, ein Imprint von GRŽFE UND UNZER Verlag GmbH

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ªDieª Psychologie des Waldes

Selbsterkenntnis, Neuausrichtung und innerer Frieden durch Waldcoaching

Verfasser: Schumacher, Suse

Jahr: 2024

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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Goodbye Drama

Selbstliebe, Resilienz und Ausgeglichenheit f”rdern - Mit zahlreichen šbungen aus dem Somatic Experiencing© - Inklusive QR-Code zum Audiokurs mit šbungen aus dem Buch

Verfasser: Metz, Sasja

Jahr: 2023

Verlag: Irisiana

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Achtsamkeit - eine Anleitung

Schritt fr Schritt zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude im Alltag

Verfasser: Annesley, Mike

Jahr: 2024

Verlag: Dorling Kindersley Verlag

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OPEN V 11.1.0.0

Neuigkeiten und Veranstaltungshinweise


		10. Ausstellung des Stralsunder Stammtisches der Fotocommunity vom 20. April bis 12. Juni		Literaturkreis "Goldstrand" am 14. Mai um 15 Uhr; ACHTUNG ext Veranstaltung: Katharinenberg 34		Bilderbuchkino: Lumpi gräbt ein Loch am 19. Mai um 16 Uhr		Theater Phoebus: Des Kaisers neue Kleider am 20. Mai um 16 Uhr		ThechnoThek: Parkourbau mit Blue- und Bee-Bot am 21. Mai um 16 Uhr

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