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Lassen Sie sich nicht verrückt machen! Vom Autor des Bestsellers ›Therapie To Go‹ »Wo ein Wille ist, da ist auch ein Weg«, »Früher war alles besser« oder »Erst die Arbeit, dann das Vergnügen«. Solche Sprüche kennen wir alle. Doch was davon trifft zu, was ist Quatsch? Selbst wenn Sie glauben, gegen solche Mythen immun zu sein, werden Sie ihnen schon einmal aufgesessen sein - denn sie durchdringen unsere Erziehung und pr„gen uns viel st„rker, als wir glauben. In ¯Faktencheck Psyche® r„umt Sacha Bachim mit den g„ngigsten Mythen der Psychologie auf.ÿ Mit Humor und Feingefhl beleuchtet er jenes psychologische Halbwissen und zeigt uns einfache šbungen fr den Alltag, mit deren Hilfe wir uns entspannt durch den Mythen-Dschungel bewegen und endlich gelassen leben k”nnen. - Hinterfragen Sie verinnerlichte Glaubenss„tze - Entdecken Sie neue Perspektiven - Lernen Sie Ihre Gefhle zu verstehen - Erkennen Sie eigene Denkmuster - Befreien Sie sich von den Erwartungen andererMit zahlreichen Tipps, šbungen und praktischen L”sungsans„tzen!