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Superkraft weiblicher ZyklusViele Frauen erleben ihre Periode als l„stige Einschr„nkung, mit deren Begleiterscheinungen, wie PMS, Heiáhungerattacken und unreiner Haut, sie sich jeden Monat aufs Neue herum„rgern mssen. Alisa Vitti nimmt in ihrem Buch eine neue Perspektive ein. Sie verdeutlicht nicht nur, warum der weibliche Zyklus viele Vorteile hat, sondern auch, dass er in Wirklichkeit eine wahre Superkraft ist. Die amerikanische Gesundheitsexpertin zeigt, dass sich der Alltag dem Zyklus anpassen sollte, und nicht andersherum - bercksichtigen Frauen das, finden sie zu mehr Energie, Produktivit„t und Gelassenheit. Untersttzt von Rezepten, Fitnesstipps und den besten Beziehungsaktivit„ten fr jede Zyklusphase, k”nnen Frauen in allen Lebensbereichen H”chstleistungen erzielen.