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Die Ma¤ana-Kompetenz

Wer Pausen macht, hat mehr vom Leben - Mit Praxistest | Entspannung als Schlssel zum Erfolg. šberarbeitete Neuausgabe
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Frank, Gunter; Storch, Maja
Jahr: 2021
Verlag: Piper ebooks
Mediengruppe: eMedien
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Exemplare

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Zweigstelle: Digitale Bibliothek Standorte: Standort 2: Status: <p>digital verf&uuml;gbar</p> Frist:

Inhalt

Nach einem langen Tag immer noch jede Menge Aktion auf der To-do-Liste und nicht mal nachts das Gefhl, alles erledigt zu haben? Als Ausgleich machen wir montags Yoga, mittwochs Familienabend und haben freitags Sex. Wir sind erfolgreich und organisiert, aber unglcklich und ersch”pft. Kein Wunder, sagen Gunter Frank und Maja Storch: Wir brauchen mehr Ma¤ana-Kompetenz - die F„higkeit, einfach mal abzuschalten, statt rund um die Uhr verfgbar zu sein. Fr die Neuausgabe wurde das Buch komplett berarbeitet - jetzt mit erweitertem Ma¤ana-Test und vielen Praxistipps!

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Frank, Gunter; Storch, Maja
Jahr: 2021
Verlag: Piper ebooks
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ISBN: 9783492600330
Beschreibung: 240 S.
Schlagwörter: Psychologie: Emotionen, Ratgeber: Karriere und Erfolg, Umgang mit / Ratgeber zu Stress
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Mediengruppe: eMedien