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Man muss nicht allein sein, um sich einsam zu fhlen. Man kann zu zweit oder bei Freunden sein, mitten in einer Menschenmenge stehen und sich trotzdem einsam und innerlich leer fhlen. Es gibt viele Arten von Einsamkeit - und es gibt viele Wege hinaus. Die Autoren beschreiben fnf unterschiedliche Facetten des Einsamkeitsgefhls und weisen auf m”gliche Ursachen hin. Aus ihrer therapeutischen Arbeit heraus zeigen sie, was gegen Einsamkeit hilft und zurck in ein Leben fhrt, das einen authentischen Austausch mit anderen bietet. ¯Erwarten Sie von uns keine einfachen Rezepte. Wege aus der Einsamkeit sind nicht einfach. Aber wir k”nnen Ihnen helfen, den Weg zu erkennen, der Sie in die Einsamkeit gefhrt hat - und den, der Sie wieder herausfhrt.® Udo Baer und Gabriele Frick-Baer