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Sich in Beziehungen gesehen, wertgesch„tzt und geliebt fhlen - das wollen wir alle. Tun wir das nicht, suchen wir die Fehler h„ufig bei unserem Gegenber. Doch wie ¯Holistic Psychologist® Nicole LePera betont, k”nnen wir uns nicht auf andere verlassen, wenn es darum geht sich wertvoll und verbunden zu fhlen - dies muss aus uns selbst kommen. Auf Basis der faszinierenden Erkenntnisse der Mind-Body-Medizin zeigt sie, wie die Beziehungen zu unseren frhesten Bezugspersonen unsere Verbindungen als Erwachsene pr„gen und wie wir uns aus diesen Mustern befreien k”nnen: indem wir selbst Verantwortung bernehmen fr unsere ungestillten Bedrfnisse, frhkindliche Wunden und Konditionierungen erkennen und fr ein Gefhl der Sicherheit in K”rper und Geist sorgen. Erst dann k”nnen Beziehungen wirklich gelingen. Mit vielen wirkungsvollen šbungen und Impulsen.