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Der kleine Beckenboden-Coach

die besten Übungen für eine starke Mitte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liesner, Franziska
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart , TRIAS
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: G 107 Standort 2: Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Ob Blasenschwäche, Senkungsbeschwerden, Schmerzen und weniger Lust in der Sexualität oder ein müder unterer Rücken ¿ alle diese Probleme können Sie mit dem gezielten Beckenboden-Training in den Griff bekommen. Die kleine Coachin motiviert und unter stützt Sie dabei. Sie zeigt Ihnen die besten und einfachsten Übungen und gibt Ihnen wertvolle Tipps, wie Sie das Kraftzentrum in Ihrer Mitte stärken:
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Kleine Coachin, große Wirkung!

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liesner, Franziska
Verfasserangabe: Franziska Liesner
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart , TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 107, O 612, O 441
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ISBN: 978-3-432-11430-9
Beschreibung: 1. Auflage, 139 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: BECKENBODENTRAINING
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Mediengruppe: Sachliteratur