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Deutschlands wegen ihrer vielen Praxisbücher bekannteste Hatha-Yoga-Lehrerin feiert 7 Meisterinnen und Meister des Yoga, die für sie und ihren Weg bedeutsam waren, durch Porträts, Interviews und repräsentative Übungen.

Deutschlands wegen ihrer vielen Praxisbücher bekannteste Hatha-Yoga-Lehrerin feiert 7 Meisterinnen und Meister des Yoga, die für sie und ihren Weg bedeutsam waren. Nach einem kurzen Gang durch die Geschichte des Yoga wird jeder Vertreter (zumeist "Westler") interviewt und ihre/seine spezifische Ausrichtung porträtiert sowie ihr/sein Schwerpunkt mittels ausgewählter Übungen illustriert. Die Bedeutung der Meister/-innen für Trökes wird auch durch die aufwendige, fast bibliophile Gestaltung des Buchs deutlich. Die Erlauchten sind in Gänze wohl nur Insidern bekannt, ebenso wie ihre Methoden, oft Varianten des Hatha-Yoga (z.B. buddhistisches Yoga, Pranayama, Tantra, TriYoga); die in Wort und Bild vorgestellten Übungen sind ebenfalls nicht flächendeckend für Otto Normalverbraucher anzuwenden. Im Grunde verfolgt Trökes hier mehr den spirituellen Weg des Yoga, wie sie ihn bereits in ihrer "Yoga Meditation" von 2004 anklingen lässt (bei Theseus erschienen; hier nicht besprochen). Insofern eher für eine professionelle bzw. fortgeschrittene Klientel. (3)