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Das Grönemeyer-Rückentraining

für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grönemeyer, Dietrich
Jahr: 2012
Verlag: München, Goldmann
Reihe: Goldmann; 17042
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 470 Standort 2: Status: Entliehen Frist: 02.09.2025

Inhalt

Rückenspezialist Dietrich Grönemeyer weiß: Viele Rückenschmerzen kann man durch gezielte Bewegung deutlich lindern oder sogar ganz beseitigen. Sein neues Trainingskonzept ist so aufgebaut, dass sich jeder sein ganz individuelles Übungsprogramm zusammenstellen kann ¿ genau auf seine Beschwerden und seinen Lebensstil zugeschnitten. Moderne Trainingsmethoden werden dabei mit traditionellem Heilwissen kombiniert. Ein Konzept für alle Altersklassen, das Mut macht, sich wieder zu bewegen.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grönemeyer, Dietrich
Verfasserangabe: Dietrich Grönemeyer. Unter Mitarb. von Helmut Hoffmann
Jahr: 2012
Verlag: München, Goldmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 470
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ISBN: 978-3-442-17042-5
Beschreibung: Vollst. Taschenbuchausg., 1. Aufl., 313 S. : Ill. ; 21 cm + 1 DVD
Reihe: Goldmann; 17042
Schlagwörter: DVD-ROM; RATGEBER; RÜCKENSCHMERZEN; RÜCKENSCHULE; ÜBUNGSSAMMLUNG
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Mediengruppe: Sachliteratur