Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Die Rundum-Gesund-Formel wird in neuem Tab geöffnet

Die Rundum-Gesund-Formel

das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Berndt, Christina (Verfasser)
Jahr: 2023
Verlag: München, dtv
Mediengruppe: Sachliteratur
Link zu einem externen Medieninhalt - wird in neuem Tab geöffnet
nicht verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStandort 2StatusFrist
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: F 123 Standort 2: Status: Entliehen Frist: 05.12.2024

Inhalt

Rundum gesund zu sein, heißt ganzheitlich gesund sein, und dazu tragen Seele, Nerven und Immunsystem gemeinsam bei. Gefühle und Überzeugungen wirken auf unser Immunsystem, und umgekehrt beeinflusst das Immunsystem Gedanken und Verhalten. Ob Seele, Nerven oder Abwehrkräfte: Wenn nur eines aus dem Gleichgewicht gerät, hat das Folgen für die beiden anderen.
 
Doch wir können viel tun, um dieses Netzwerk gezielt zu stabilisieren. Christina Berndt zeigt, welche Strategien unsere Selbstheilungskräfte und Resilienz steigern und wie wir so unsere Gesundheit ganzheitlich fördern können.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Berndt, Christina (Verfasser)
Verfasserangabe: Christina Berndt
Jahr: 2023
Verlag: München, dtv
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783423263719
Beschreibung: 252 Seiten
Schlagwörter: GANZHEITLICHES HEILEN, IMMUNSYSTEM, RATGEBER
Schlagwortketten: Psychoneuroimmunologie / Stress / Gesundheitspsychologie
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachliteratur