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Die Osteopathie wird als ganzheitliches Verfahren mit solidem Fundament und als Weg zu Schmerz- und Strßbewältigung vorgestellt.

Die Autoren, mit eigener Naturheilpraxis in Husum, möchten mithilfe dieses Ratgebers dazu beitragen, die Osteopathie als ganzheitliches Verfahren mit solidem Fundament vorzustellen. Osteopathie und Schmerztherapie werden in diesem Buch als Mittel zur Selbstregulation des Körpers begriffen. Die richtige Einstellung, einfache Übungen und viele Anregungen lassen eine ausgeglichene und intelligente Lebensführung entstehen, die Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude schenken. Ein Buch für Menschen, die sich einerseits von Kontrollsucht, Stress und Energieverbrauch sowie andererseits von lästigen Rückenschmerzen verabschieden und ein erfülltes Leben im "Unperfektionismus" führen wollen. Im Vergleich zu dem kürzlich hier besprochenen, sehr preiswerten und fachlich seriösen Einstiegsbuch von T. Liem (ID-A 28/13) zum gleichen Thema bietet der vorliegende Band eine etwas leserfreundlichere Struktur und ein attraktiveres Layout. (2)