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Eine neue, fundierte und einfach anzuwendende Methode, um Trauma zu verstehen und aufzul”sen. Wodurch entstehen Traumata? Die renommierte Psychotraumatologin Dr. Maggie Schauer weiá, wie viele Menschen in vermeintlich friedlichen Umgebungen traumatisiert werden: durch h„usliche Gewalt, sexuelle und emotionale šbergriffe, anhaltende Ablehnung und Ausgrenzung, schwere Krankheiten oder andere schwierige Ereignisse, die sich im Leben h„ufen. Eltern, die ihre Kinder schlagen, haben meist selbst Gewalt erlebt. Frauen, die missbraucht wurden, f„llt es schwer, Vertrauen in Bindungen zu entwickeln, und das wirkt sich auf Freunde und Familien aus. So mischen sich in vielen Leben stressreiche Ereignisse mit Traumata und Verlusterfahrungen, l„ngst bevor Menschen Symptome entwickeln, bevor sie Hilfe brauchen oder Verursacher von Gewalt werden, weil sie selbst schon als Kind verletzt wurden. Maggie Schauer hat die ®Narrative Expositionstherapie¯ entwickelt, eine pragmatische Form autobiografischen Erz„hlens, die auf den Alltag bertragbar ist und nachweislich hilft, Traumata aufzul”sen. So kann jeder in seinem Alltag mit wirksamen Strategien kleine Schritte aus dem Kreislauf von Leid und Gewalt machen.ÿ