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Fasten tut gut. Die „lteste Naturheilmethode der Welt h„lt uns gesund, st„rkt die Selbstheilungskr„fte, verjngt die Zellen und untersttzt das Abnehmen. Doch dafr tagelang nichts essen? Das schaffen die wenigsten. Man kann aber trotzdem von den vielen positiven Wirkungen des Fastens profitieren, wenn man sprichw”rtlich nur zum Schein fastet - dem K”rper also vorgaukelt, er wrde nichts bekommen. Statt einer radikalen Nulldi„t isst man dann 5 Tage lang jeweils drei kleine Mahlzeiten, deren N„hrstoffzusammensetzung so ausgeklgelt ist, dass der Organismus trotzdem in den Fastenmodus schaltet. Prof. Dr. Andreas Michalsen, Deutschlands fhrender Fastenexperte, hat dieses wissenschaftlich belegte, revolution„re Erfolgskonzept jetzt in seinem "Masterplan" so aufbereitet, dass es jeder zu Hause leicht umsetzen kann: mit alltagstauglichen Rezepten, Varianten fr mehrere 5-Tage-Kuren und allen wichtigen Tipps und Infos. So gelingt in wenigen Tagen ein Neustart fr K”rper und Geist!