wird in neuem Tab geöffnet
7-Minuten Workouts zum Abnehmen
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Jerome, Michael
Mehr...
Jahr:
2021
Verlag:
Kerkdriel, Librero
Mediengruppe:
Sachliteratur
Zweigstelle | Standorte | Standort 2 | Status | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
G 107
|
Standort 2:
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Wenn du abnehmen möchtest, aber nicht weißt, wo du anfangen sollst, dann ist
7-Minuten-Workouts zum Abnehmen genau das Richtige für dich. Diese Sammlung
sorgfältig zusammengestellter Trainingseinheiten wird dir dabei helfen, die Pfunde
purzeln zu lassen und dich besser zu fühlen, ohne unzählige Stunden deines Lebens
im Fitnessstudio verbringen zu müssen.
Mit Dutzenden von Übungen, vom Stretching über¿s Laufen bis zum Gewichtheben, ist
dieses Buch ideal für alle, die ein paar Kilo abnehmen wollen ¿ egal wie fit sie sind.
· Verbrenne Fett und baue Muskulatur auf
· Modulares Training
Verfasserangabe:
Michael Jerome ; aus dem Englischen von Markus Roduner
Jahr:
2021
Verlag:
Kerkdriel, Librero
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
G 107
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-94-6359-537-7
Beschreibung:
192 Seiten : Illustrationen
Originaltitel:
7-minute weight-loss workouts
Mediengruppe:
Sachliteratur