Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Zyklus im Glck - Das Kochbuch wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Zyklus im Glck - Das Kochbuch

Die perfekte Ern„hrung fr deine Hormone - von Eisprung bis Periode
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Roch, Jessica
Jahr: 2023
Verlag: GRŽFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: eMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

ZweigstelleStandorteStandort 2StatusFrist
Zweigstelle: Digitale Bibliothek Standorte: Standort 2: Status: <p>digital verf&uuml;gbar</p> Frist:

Inhalt

Happy Hormone - mit Zyklusfood! Deine Hormone sorgen regelm„áig dafr, dass du an Regelschmerzen, PMS oder anderen Beschwerden leidest? Das muss nicht sein! Du kannst einen angenehmen Zyklus ohne Probleme haben. Die Wunderpille dafr: deine Ern„hrung. Jessica Roch, zertifizierte Ern„hrungsberaterin und Zykluscoach, zeigt dir, wie du mit pflanzenbasierten Zyklusfoods die Hormone sanft untersttzt und wieder in die Balance bringst. In diesem Buch findest du: - Alles, was du ber deinen Zyklus wissen solltest - Individueller Hormon-Check-up - Empfehlungen fr Teemischungen - Zyklusfood - die absoluten Top 10 - Monatsplan mit vielen Meal-Prep-Optionen - Die richtigen Lebensmittel fr jede Zyklusphase - 60 unwiderstehliche Zyklusfood-Rezepte "Als ich begann, meine Ern„hrung an die Bedrfnisse des Zyklus anzupassen, ver„nderte sich vieles. Ich hatte mehr Energie, konnte leichter mein Gewicht halten und unangenehme Menstruationsbeschwerden verschwanden endlich." (Jessica Roch)

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Roch, Jessica
Jahr: 2023
Verlag: GRŽFE UND UNZER Verlag GmbH
E-Medium: content sample opens in new tab
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783833890932
Beschreibung: 160 S.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: eMedien