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Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Collard, Patrizia [Verfasser]
Jahr: 2017
Verlag: Köln, Random House Audio
Mediengruppe: Hör-CD
verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: F 123 Standort 2: Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Über 140.000 verkaufte Bücher: Der Bestseller endlich auch als Hörbuch
 
Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen auf diesem Hörbuch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus - gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen.
 
Das ideale Geschenkhörbuch - gelesen von Daniela Hoffmann

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Collard, Patrizia [Verfasser]
Verfasserangabe: Patrizia Collard. Gelesen von Daniela Hoffmann
Jahr: 2017
Verlag: Köln, Random House Audio
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123
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ISBN: 978-3-8371-3994-5
Beschreibung: 1 CD ( 1 h 19 min) + Beiheft
Schlagwörter: ACHTSAMKEIT, HÖR-CD, LESUNG, RATGEBER
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hoffmann, Daniela [Sprecher]
Fußnote: Autorisierte Hörbuchfassung
Mediengruppe: Hör-CD