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Zweigstelle: Digitale Bibliothek	Standorte:	Standort 2:	Status: <p>digital verf&uuml;gbar</p>	Frist:

Jetzt fr kurze Zeit zum Einfhrungspreis! (befristete Preisaktion des Verlages) Mehr als zwei Drittel der Frauen in der westlichen Welt sind unzufrieden mit ihrem K”rper. Body Shaming, unrealistische Sch”nheitsideale und die permanente Bewertung der eigenen Figur haben fr viele Betroffene fatale Auswirkungen auf Essverhalten, Stimmung und mentale Gesundheit. Wie kann es sein, dass wir oft immer noch auf das Aussehen reduziert werden, w„hrend K”rper so divers sind? Wie entstehen Essst”rungen und welche Rolle spielen dabei die Gesellschaft und jeder Einzelne? Welchen Einfluss haben die sozialen Medien und das soziale Umfeld? Wie wird das K”rperbild von einer Generation auf die n„chste bertragen und wie k”nnen wir unseren Kindern ein gesundes Vorbild sein?Dr. Julia Tanck kombiniert als Expertin wissenschaftliche Erkenntnisse mit ihren Praxiserfahrungen als Psychotherapeutin. Anhand von wissenschaftlichen Hintergrnden, gezielten Fragestellungen und šbungen zur Selbstreflexion werden wir dazu angeleitet, uns von ungesunden Einflssen abzugrenzen sowie ein tiefgreifendes Verst„ndnis fr das eigene K”rperbild zu entwickeln.