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Fakten statt Perfektionsdruck: So arbeitet dein Mom Brain fr dich! In der Schwangerschaft ver„ndert sich nicht nur der K”rper - auch das Gehirn wird tiefgreifend umgebaut. Was du fhlst und denkst, ist kein Zufall, sondern Ausdruck eines neuropsychologischen Wandels: das Mom Brain. Das klingt nach Vergesslichkeit, ist aber ein evolution„res Upgrade mit F„higkeiten wie mehr Empathie und ungeahnter Resilienz. Alina Grandt zeigt, was im Gehirn werdender und junger Mtter wirklich passiert. Wissenschaftlich fundiert und verst„ndlich erkl„rt, geht es darum, was Mtter bewegt: Identit„tsfragen, emotionale Ambivalenzen, Bindungsmuster. Inmitten groáer Umbrche gibt dir dieses Buch Orientierung, Sprache und ein kraftvolles Selbstbild - fr Mtter, die sich nicht l„nger verlieren, sondern neu finden wollen. Vom Funktionieren zum Wachsen - Die verborgene Kraft des Mom Brain ¯Mutterschaft ver„ndert das Gehirn - tiefgreifend, nachhaltig, kraftvoll.ÿDiese Entwicklung ist kein Defizit, sondern ein intensiver Umbauprozess,ÿder Identit„t, Wahrnehmung und Selbstregulation neu vernetzt. Wer versteht,ÿwas dabei im Inneren geschieht, kann diesen Wandel fr sich nutzen -ÿstatt sich zu verlieren, neue St„rke gewinnen.ÿIch st„rke die Frau hinter der Mutter.ÿMit aktuellem Wissen, praktischen šbungen und einer klaren Botschaft:ÿDein Mom Brain ist keine Schw„che - es ist dein Evolutionsvorteil.®ÿAlina Grandt