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Stark trotz Endometriose: Mit Wissen, Tricks und effektiven Selbsthilfestrategien zu einem unbeschwerten Alltagsleben Sie haben den Verdacht, an Endometriose zu leiden oder halten bereits einen Diagnosezettel in der Hand? Jetzt steht Ihr Leben auf einmal Kopf und Sie haben tausend Fragen? Vor allem aber m”chten Sie wissen, wie Sie selbst aktiv werden k”nnen fr umfassendes Wohlbefinden, unbeschwerten Alltag und ein erflltes Familienleben? Dann wird dieser Ratgeber Ihr bester Verbndeter auf dem Weg in ein Leben, in dem die Endometriose Schritt fr Schritt zur Randnotiz wird! Heftige Schmerzen, Blutungen, Probleme beim Stuhlgang oder Schwierigkeiten, schwanger zu werden: Die diffusen Symptome fhren oft zu einem langen Leidensweg, bis betroffene Frauen mit der Diagnose "Endometriose" Gewissheit erhalten. Und auch dann herrscht dank des Labels "unheilbar" oft Verzweiflung - doch beides muss nicht sein! Deshalb zeigt dieses Buch Ihnen nicht nur, wie Sie der Endometriose auf die Spur kommen, sondern pr„sentiert Ihnen zudem eine groáe Bandbreite an wirksamen Strategien, mit denen Sie Ihrem Alltag wieder Freude und Leichtigkeit zurckgeben. Werden Sie zun„chst mit wissenschaftlich fundierten Informationen zum Endometriose-Experten, um anschlieáend zu entdecken, welche M”glichkeiten zur Verbesserung Sie ganz einfach selbst in der Hand haben. Kann ich als Laie berhaupt etwas bewirken? Auf jeden Fall! Ob Ern„hrungsumstellung, Bewegung, Akupunktur oder Stressreduktion - es gibt eine Menge an leicht umsetzbaren und zugleich effektiven M”glichkeiten, wie Sie unterschiedliche Beschwerden in Eigenregie in Angriff nehmen. Dank konkreter Anleitungen und praxiserprobter Tipps k”nnen Sie gezielt Symptome lindern und auch auf emotional-partnerschaftlicher Ebene zu einem entspannten Alltag zurckfinden. Wissen ist Macht: Erfahren Sie kompakt und leicht verst„ndlich alles, was Sie ber den aktuellen Stand der Forschung, Symptome, Auswirkungen und Therapiem”glichkeiten wissen mssen und werden Sie zum Experten fr Ihre Erkrankung. Ganzheitlicher Blick: Finden Sie heraus, welche Rolle Immunsystem, Stress, Entzndungen oder der Darm spielen und wie Sie von diesen Zusammenh„ngen profitieren k”nnen. Werden Sie aktiv! Ob Steigerung der Vitalit„t, basische Ern„hrung, hormonellem Ausgleich, Yoga oder Hypnotherapie - nutzen Sie zahlreiche Strategien, um sowohl kurz- als auch langfristig Linderung zu bewirken. Endometriose im Alltag: Von Partnerschaft und Sexualit„t ber Reha-Antrag bis hin zu Interventionsm”glichkeiten bei Kinderwunsch entdecken Sie hier hilfreiche Tipps und Strategien fr jede Lebenslage. Mit diesem Buch nehmen Sie der Diagnose "Endometriose" den Schrecken und finden heraus, wie Sie aktiv und konkret an den Dingen arbeiten, die fr Sie wirklich wichtig sind. Ob als Selbsthilferatgeber, als Untersttzung fr Partner oder zur umfassenden Info-Lektre - hier finden Sie Antworten auf alle dr„ngenden (Alltags-) Fragen. Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und freuen Sie sich darauf, Unbeschwertheit, Liebesglck und Zufriedenheit zurck in Ihr Leben zu holen!