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Die Natur bietet schier unendliche M”glichkeiten, sich selbst und seinem K”rper etwas Gutes zu tun! Auch Revierdoc Matthias Manke, praktizierender Orthop„de und berzeugter Bewegungsfreund, ziehts nach drauáen an die frische Luft, um unter freiem Himmel die natrliche und rezeptfreie Powermedizin zu genieáen. Auf Basis seiner eigenen Erfahrungen und der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus Umweltmedizin und Naturtherapie zeigt er, wie man das heilsame Grn fr sich nutzen kann. Ob vor der eigenen Haustr oder im Urlaub - ganz nach dem Motto "Go green!" macht der Bestseller-Autor Lust darauf, Wald, Berge, Wiesen und Seen als pers”nliche Outdoor-Fitness-Area zu entdecken. Denn was Green-Exercise-Fans intuitiv schon lange wussten, best„tigt nun auch die Wissenschaft: Die Natur ist eine auáergew”hnliche Kraftquelle - mit einer ganzen Reihe an h”chst erwnschten Nebenwirkungen! Ob Arthrose, Asthma, Allergien, Diabetes, Bluthochdruck, Depressionen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Rckenschmerzen oder šbergewicht: "Doktor Drauáen" hilft und heilt - und tut nachweislich gut!