Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Richtig essen nach dem Fasten wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Richtig essen nach dem Fasten

schlank bleiben mit dem bewährten Aufbauprogramm : GU-Ratgeber Gesundheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lützner, Hellmut; Million, Helmut
Jahr: 2019
Verlag: Gräfe und Unzer Verlag
Mediengruppe: eMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

ZweigstelleStandorteStandort 2StatusFrist
Zweigstelle: Digitale Bibliothek Standorte: Standort 2: Status: <p>digital verf&uuml;gbar</p> Frist:

Inhalt

Schon einen Woche Fasten zieht einen grundlegenden Reiningungsprozess mit sich und kann einen echten Neustart in Sachen Lebensstil und Ernährung einleiten. Müdigkeits- und Erschöpfungssymptome schwinden, ernährungsbedingte Beschwerden heilen ab. Es entsteht ein Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonnene Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren und gleichzeitig sein erreichtes Gewicht halten kann. Ein prakitscher Speiseplan und zahlreiche zusätzliche Rezepte helfen, sich Tag für Tag nach dem Fasten wieder auf Essen umzustellen und gleichzeitig günstige Ernährungsgewohnheiten zu etablieren. Der erfolgreiche GU-Ratgeber bietet seit 30 Jahren eine zuverlässige Schritt-für-Schritt-Anleitung für die Nachfastenzeit.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lützner, Hellmut; Million, Helmut
Jahr: 2019
Verlag: Gräfe und Unzer Verlag
E-Medium: content sample opens in new tab
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783833874895
Beschreibung: 128 S. zahlr. Ill.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: eMedien