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Die Stimme unseres Körpers

wie wir seine Signale besser verstehen und unsere Gesundheit schützen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo (Verfasser)
Jahr: 2026
Verlag: Berlin, Ullstein extra
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 300 Froböse Standort 2: Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Die Sprache des Körpers verstehen - für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
 
Unser Körper spricht - doch hören wir ihm zu oder verstehen wir, was er uns sagen möchte? Bestsellerautor und Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse entschlüsselt in "Die Stimme unseres Körpers" die faszinierende Sprache unseres Inneren. Von chronischen Schmerzen über unbewusste Reflexe bis hin zu subtilen Signalen wie Müdigkeit oder Nervosität : Dieses Buch zeigt, wie Sie die Botschaften Ihres Nervensytems erkennen und richtig deuten können.
 
Ein Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden
 
Warum Schmerzen wie ein Alarmsignal wirken, was hinter Anspannungen steckt und wie Sie mentale Überlastung frühzeitig wahrnehmen: Mit wissenschaftlichem Know-how und praktischen Tipps bietet dieses Buch wertvolle Einblicke in die Zusammenhänge von Körper und Seele . Es ist ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die ein gesundes Leben in innerer und äußerer Balance anstreben.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse
Jahr: 2026
Verlag: Berlin, Ullstein extra
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 300
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ISBN: 9783864933578
Beschreibung: 280 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: GESUNDHEIT; KÖRPERSPRACHE
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Mediengruppe: Sachliteratur