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Die Nebennieren im Griff

grundlos müde, ausgelaugt und gestresst? : das 4-Wochen-Programm bei Nebennierenschwäche
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wentz, Izabella (Verfasser)
Jahr: [2023]
Verlag: Kirchzarten bei Freiburg, VAK Verlags GmH
Mediengruppe: Sachliteratur
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Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 490 Wentz Standort 2: Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Rezension (ekz)
Hinter scheinbar grundloser Erschöpfung und Müdigkeit kann eine unerkannte Schwäche der Nebennieren stecken. Die durch ihren Ratgeber "Hashimoto im Griff" (ID-G 23/15) bekannte Autorin ist selbst betroffen und fand heraus, dass ihre Beschwerden häufig nach intensiven Stressphasen auftraten. In diesem Buch beschreibt die Pharmazeutin Izabella Wentz ausführlich die Funktion der Nebennieren und ihren Einfluss auf unsere Stressbewältigung. In einem 4-Wochen-Programm identifiziert sie die Auslöser der Nebennierenfehlfunktion und hilft, die Nebennieren dauerhaft mit spezifischen Ernährungsempfehlungen und Veränderungen im Lebensstil zu stärken. Gut zu lesender Ratgeber, aber aufgrund seiner Ausführlichkeit eher etwas für ausgebaute Bestände. (2-3) Friederike Sablowski
 
Autor*in der Rezension:Friederike Sablowski
ekz-Annotation
Ratgeber zu den Ursachen und Auswirkungen von Nebennierenschwäche und wie der Körper mit einem 4-Wochen-Programm wieder zurück in sein Gleichgewicht gebracht werden kann.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wentz, Izabella (Verfasser)
Verfasserangabe: Izabella Wentz ; übersetzt aus dem Amerikanischen von Rotraud Oechsler
Jahr: [2023]
Verlag: Kirchzarten bei Freiburg, VAK Verlags GmH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 490
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ISBN: 9783867312738
Beschreibung: 452 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: NEBENNIERE
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Oechsler, Rotraud (Übersetzer)
Originaltitel: The adrenal transformation protocol
Mediengruppe: Sachliteratur