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Mein neues Leben ohne Angst
mit ganzheitlichen Methoden Ängste und Panikattacken besiegen
Verfasser:
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Menzel, Janett
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Jahr:
2020
Verlag:
Stuttgart , TRIAS
Mediengruppe:
Sachliteratur
Zweigstelle | Standorte | Standort 2 | Status | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
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Standorte:
F 123.2
|
Standort 2:
|
Status:
Verfügbar
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Frist:
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Sie sind nicht allein mit Ihrer Angst. Viele Frauen plagen heute Angstzustände und Panikattacken. Janett Menzel litt selbst darunter und hat es geschafft, aus dieser Sackgasse herauszufinden. Heute ist sie Mentorin und schreibt den beliebtesten Angst-Blog (www.ich-habe-auch-angst.de).
Dies ist die Summe all der Methoden, mit denen sie es geschafft hat, sich auf ganzheitliche Weise und nachhaltig von ihren Ängsten zu befreien.
Von der Umkehrmethode, über gesunde Selbstfürsorge bis hin zur Selbstfindung auf allen Ebenen: körperlich, mental, emotional und spirituell.
Nehmen Sie sich Zeit, Ihre Ängste zu verstehen, fassen Sie Mut und finden Sie Ihren Weg aus der Angst.
Verfasserangabe:
Janett Menzel
Jahr:
2020
Verlag:
Stuttgart , TRIAS
Aufsätze:
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Systematik:
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F 123.2
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ISBN:
978-3-432-11076-9
Beschreibung:
1. Auflage, 236 Seiten
Schlagwörter:
ANGST, PANIK
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Mediengruppe:
Sachliteratur