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Feldenkrais: Sch”ne K”rperhaltung - aufrecht & entspannt (H”rbuch)

Sch”ne K”rperhaltung - aufrecht & entspannt
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lichtenau, Birgit
Jahr: 2019
Verlag: TRIAS
Mediengruppe: eMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:

Exemplare

ZweigstelleStandorteStandort 2StatusFrist
Zweigstelle: Digitale Bibliothek Standorte: Standort 2: Status: <p>digital verf&uuml;gbar</p> Frist:

Inhalt

Sch”ne K”rperhaltung durch Feldenkrais Hohlkreuz oder Rundrcken sind weit verbreitete Haltungsfehler. Mit der Feldenkrais-Methode l”sen Sie Verspannungen im Rcken sanft und nachhaltig. Ihr K”rper richtet sich auf und Ihre aufrechte Haltung schenkt Ihnen eine tolle Ausstrahlung. Einleitung Lektion 1: Geerdet und stabil - den Rcken loslassen Lektion 2: Aufrecht und frei - das Herz ”ffnen Die Autorin Birgit Lichtenau aus Rosenheim ist Lehrerin fr Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstitutionen und in eigenen R„umen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lichtenau, Birgit
Jahr: 2019
Verlag: TRIAS
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ISBN: 9783432108070
Beschreibung: 56 Min.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Scholz, Irina; Birgit Lichtenau,
Mediengruppe: eMedien