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Brain Fog - der Nebel im Gehirn

wie Sie ihn in 30 Tagen loswerden, neue Energie finden und Ihre Konzentration verbessern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brennan, Sabina (Verfasser)
Jahr: November 2022
Verlag: München, Goldmann
Mediengruppe: Sachliteratur
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nicht verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStandort 2StatusFrist
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 329 Standort 2: Status: Entliehen Frist: 07.01.2025

Inhalt

Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und das unangenehme Gefühl, nicht mehr klar denken zu können: Viele, auch junge und körperlich gesunde Menschen leiden unter »Brain Fog«, werden aber aufgrund der unklaren Symptomatik von ihrem Arzt oft nicht ernst genommen. Dabei wird uns »Gehirnnebel« als eines der häufigsten Long-Covid-Symptome auch als Gesellschaft zunehmend beschäftigen. Die renommierte Neurowissenschaftlerin Sabina Brennan hat mit diesem Buch den ersten umfassenden Ratgeber zu diesem noch wenig erforschten Krankheitsbild verfasst. Sie beschreibt leicht zugänglich, wie unser Gehirn funktioniert, woher der nebulöse Zustand kommt und wie wir über einfach umzusetzende Strategien in kurzer Zeit wieder zu mehr Klarheit, Energie und Lebensfreude finden.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brennan, Sabina (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Sabina Brennan ; aus dem Englischen von Annika Klapper
Jahr: November 2022
Verlag: München, Goldmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 329
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ISBN: 978-3-442-17953-4
Beschreibung: 1. Auflage, 479 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: ANTRIEBSLOSIGKEIT, BRAIN FOG, KONZENTRATIONSSCHWÄCHE
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Klapper, Annika (Übersetzer)
Originaltitel: Beating Brain Fog
Mediengruppe: Sachliteratur