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Einfühlsame und ausgewogene Darstellung des Phänomens der Hochsensibilität, die sich sowohl an Hochsensible selbst richtet als auch an Menschen, die ihnen nahestehen.

15-20% der Bevölkerung gelten als hochsensibel, d.h. haben aufgrund eines veranlagungsbedingt besonders leicht erregbaren Nervensystems eine erhöhte Empfänglichkeit für äußere und innere Reize. Welche Vor- und Nachteile dies mit sich bringt, stellt die Autorin, die selbst hochsensibel ist und u.a. als Coach für hochsensible Menschen arbeitet, sehr einfühlsam und ausgewogen dar. Ihre Grundhaltung ist vom Gedankengut der Gewaltfreien Kommunikation geprägt, was dem Buch positiv anzumerken ist. Nach Erläuterungen dazu, was Hochsensibilität ist und wie man sie erkennen kann, widmet sie sich der Hochsensibilität bei Kindern, im Freundeskreis, in der Partnerschaft und im Beruf. Sie verzichtet auf oberflächliche Ratschläge und hilft stattdessen dabei, sich selbst und andere besser zu verstehen, wobei sie sich sowohl an Hochsensible richtet als au