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Zweigstelle: Digitale Bibliothek	Standorte:	Standort 2:	Status: <p>digital verf&uuml;gbar</p>	Frist:

\n; \n; Ein glckliches Leben - jenseits von Trauma und Schmerz\n; Du funktionierst. Du gibst alles. Und trotzdem fhlst du dich innerlich leer, „ngstlich oder st„ndig ersch”pft. Du fragst dich: Warum gerate ich immer wieder in ungesunde Beziehungen - in der Familie, in der Liebe, im Beruf?ÿ\n; Die Antwort liegt oft tiefer, als du denkst: ein unverarbeitetes Trauma kann die Ursache fr viele wiederkehrende Probleme sein.ÿEmotionale Wunden aus der Kindheit, Missbrauch, Vernachl„ssigung oder destruktive Familienmuster hinterlassen Spuren. Sie zeigen sich als Angst, Depressionen, Panikattacken oder Schmerzst”rungen. Doch die gute Nachricht ist: Du kannst dich davon befreien.\n; Dr. Aylin Thiel, erfahrene Psychotherapeutin und Traumatherapeutin, nimmt dich mit auf eine einfhlsame Reise - weg vom bloáen Funktionieren, hin zum Verstehen, Fhlen und Heilen.\n; Mit nachvollziehbaren Erkl„rungen und therapeutisch fundierten Impulsen hilft sie dir, deine Geschichte neu zu begreifen - und zu erkennen, wie Trauma unbewusst dein Leben, deine Beziehungen und deine Entscheidungen beeinflusst. Vor allem aber zeigt sie dir Wege, dein Nervensystem zu regulieren und deine Emotionen zu verarbeiten.\n; Dieses H”rbuch ist dein Wegbegleiter. Ein Kompass fr dich, wenn du dich fragst:\n; \n; ÿWarum bin ich so, wie ich bin?\n; Und wie komme ich endlich dort an, wo ich wirklich sein m”chte?\n; \n; Du musst dein Trauma nicht alleine bew„ltigen:\n; \n; Hilfe zur Selbsthilfe bei emotionalem Missbrauch, sexuellem Missbrauch, krankmachender Familie, Žngsten und Depressionen\n; Trauma nicht l„nger verdr„ngen, sondern endlich verstehen, aufl”sen und Lebensfreude finden m”chtest\n; \n; \n;