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Das große Buch der Massage

alle Techniken und Anwendungen von Reflexzonentherapie bis Thai-Massage
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Plum, Victoria; Leighton, Nicola; Johnson, Fran
Jahr: 2020
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Sachliteratur
nicht verfügbar
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Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 241 Standort 2: Status: Entliehen Frist: 16.12.2024

Inhalt

Ein ganzheitlicher Blick auf das facettenreiche Gebiet der Massage! Dieses ultimative Massage-Buch führt Sie Schritt für Schritt in die gängigen Techniken ein ¿ von Thai-Massage bis Fußreflexzonenmassage. Anschaulich bebilderte Anleitungen erklären zudem Massagegriffe für 40 unterschiedliche Beschwerden, wie Rückenschmerzen, verspannter Nacken oder Kopfschmerzen. Sie erfahren, wie Sie durch Massagen heilende Effekte erzielen und das Wohlbefinden langfristig steigern.
 
Massieren lernen leicht gemacht
 
Lassen Sie sich von diesem Buch in die spannende Welt der Massage begleiten ¿ egal ob Sie absoluter Massage-Neuling sind oder Ihr Wissen vertiefen möchten! Von den Grundlagen und Grundtechniken bei der Massage bis hin zu gezielten Massagen für bestimmte Beschwerden und Zielgruppen ¿ Sie erfahren alles Wissenswerte zur Kraft der Berührung und können so mit Massagen Beschwerden lindern und für Entspannung sorgen.
 
Die Kunst der Massage einfach erklärt
 
¿ Ausführliches Basiswissen
¿ Die wichtigsten Grundtechniken
¿ Verschiedene Massagearten
¿ Massagen für verschiedene Beschwerden
 
Die Kunst des Massierens für Interessierte und Profis perfekt zusammengefasst. Aktivieren Sie die heilenden Kräfte Ihrer Hände!

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Plum, Victoria; Leighton, Nicola; Johnson, Fran
Verfasserangabe: Autoren: Victoria Plum, Nicola Leighton, Fran Johnson ; Übersetzung: Regine Brams
Jahr: 2020
Verlag: München, DK
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 241
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ISBN: 978-3-8310-4001-8
Beschreibung: 252 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: MASSAGE
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Brams, Regine [Übersetzer]
Originaltitel: Complete massage. All the techniques, disciplines, and skills you need to massage for wellness
Fußnote: Aus dem Englischen übersetzt
Mediengruppe: Sachliteratur