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Sie sind im Vollstress und der erstbeste Rat ist, einfach mal durchzuatmen und im herabschauenden Hund zu verharren. Sind Sie das auch leid? Dann werden Sie das neue Buch der Bestsellerautorinnen Anna Funck und Vanessa Blumhagen lieben. Denn diese Frauen bieten echte Hilfe fr den Alltag. Der t„gliche Wahnsinn aus Job, Familie, Straáenverkehr, Verpflichtungen und Sorgen kann einen n„mlich ganz sch”n aus der Bahn werfen! Dazu h„ngen wir alle noch permanent am Handy oder Tablet und versuchen, uns zu ent-stressen, indem wir Dinge tun, die uns nur noch mehr von uns selbst entfernen. Zeit fr handfeste Tipps ohne Sitzkreis und Klangschale, denn die beiden Journalistinnen m”gen keine Symptombehandlung, sondern gehen immer an die Ursachen ran. Frei nach dem Motto ¯Mehr Tankstellen - weniger Baustellen® ergrnden sie in jedem Kapitel ihres Buches ein anderes Problem, das uns stresst oder dessen Ausl”ser Stress ist: von Migr„ne und grauen Haaren ber Wechseljahresbeschwerden bis hin zu Verdauungsproblemen und Allergien. Und auch unsere Kinder sind schon betroffen und strampeln mit im Hamsterrad. Funck und Blumhagen werfen ihren Leserinnen den Rettungsring der Erkenntnis zu, damit sie in ihrem eigenen Leben nicht ertrinken.