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Schluss mit dem Frust rund um die Lust Sie wrden liebend gern mit Partner oder Partnerin im Bett ein Feuerwerk abbrennen - aber der K”rper macht nicht mit? Sie wnschen sich Kinder, aber irgendwie will es nicht klappen? Damit sind Sie nicht allein. Die sogenannte sexuelle Dysfunktion ist inzwischen zu einer wahren Volkskrankheit geworden. Betroffen sind immer mehr und auch immer jngere Menschen: nach neuesten Sch„tzungen 20 bis 30 Prozent der erwachsenen M„nner und 40 bis 45 Prozent der erwachsenen Frauen. Nur spricht niemand darber. Die Forschung hat inzwischen groáe Fortschritte gemacht, was die Ursachen angeht. Der Ern„hrungswissenschaftler Prof. Dr. Nicolai Worm und Dr. med. Christine Theiss, Moderatorin bei "Leben leicht gemacht - The Biggest Loser", zeigen auf der Grundlage neuester Erkenntnisse, dass sexuelle Lustst”rungen, Unfruchtbarkeit und Erektionsst”rungen h„ufig direkte Folgen unseres Lebensstils sind. Das bedeutet auch: Durch Lebensstilmaánahmen lassen sich diese sexuellen Probleme berwinden.ÿHier ist dieses Buch ein kompetenter Begleiter, der verst„ndlich und mit viel Feingefhl den Ursachen auf den Grund geht und konkrete Hilfestellungen bietet. Mit den Top Two des Lebensstils - Ern„hrung und Bewegung - gleich loslegen.ÿ - Ern„hrungs- und Abnehmtipps + ber 20 gesunde, leicht umsetzbare und schmackhafte Rezepte - Wissenswertes zu Muskeln und Stoffwechsel + 5 Fitnesszirkel mit Links zu šbungsvideos