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Augenschule nach Bates: Basis- und Spezialübungen können, wenn sie täglich ausgeführt werden, die Sehfähigkeit optimieren und Fehlentwicklungen des Auges gegensteuern.

Der Diplompädagoge und Sehtrainer hat bereits 3 Ratgeber zum Thema "Sehkraft verbessern durch Augentraining" veröffentlicht (ID 38/93; 25/99; BA 3/97). Sein neuer Titel ist eine aktuelle, übersichtliche und grafisch moderne Fortschreibung seiner Augenschule von 1997. Nach einer Einleitung in die Funktionen von Auge und Gehirn und der kurzen Darstellung der häufigsten Sehprobleme und -fehler und ihrer Überwindung bietet er bewährte alltagstaugliche Übungen zur Optimierung der Sehkraft nach Bates, gegliedert in 3 Basis- und 3 Spezialprogramme (zur Augenmeditation, zur Computerarbeit, zum Sehen in der Natur). Mit verständlichen, klaren Anleitungen für das tägliche (!) Üben, unterstützt durch eine CD mit allen Übungen des Buchs und instruktiven Fotos. Mit einigen Buchtiteln, Adressen und Websites, kleinem Register. Das gut brauchbare Übungs- und Trainingsbuch zur Unterstützung der eigenen Selbstheilungskräfte ist kein Ersatz für eine medizinische Behandlung. Bei Bedarf sollte die Ausgabe von 1997 ersetzt werden. Zuletzt zum Thema: K. Ostermeier-Sitkowski (BA 5/05), G. Leibold (BA 4/03). (2)