Unter Berücksichtigung verschiedenster empirischer Studien geht der Bestseller-Autor der Frage nach, warum trotz Wohlstandsgesellschaft und persönlicher Freiheit die Zufriedenheit gesunken ist und weshalb uns die Überflussgesellschaft die Qual der Wahl so erschwert.
Bereits mit dem Titel seines neuen Buches gelingt es dem Bestseller-Autor Kast (zuletzt BA 4/03; BA 10/04; BA 9/07) Aufmerksamkeit zu erregen. Denn wie ist es möglich, dass trotz Wohlstandsgesellschaft und persönlicher Freiheit die Zufriedenheit gesunken ist und uns die Überflussgesellschaft die Qual der Wahl so erschwert? "Auf der Suche nach Antworten ist dieses Buch entstanden", sagt Kast und versucht mithilfe empirischer Studien verschiedener wissenschaftlicher Disziplinen wie Psychologie, Hirnforschung, Soziologie und Wirtschaftswissenschaften sich ein genaueres Bild davon zu machen, "wie wir ticken, was uns antreibt, was uns glücklich macht und, umgekehrt, zur Verzweiflung bringt." In 3 Kapiteln behandelt er das Freiheits- und Wohlstandsparadox sowie die rastlose Unruhe, um dann im Epilog zwar nicht neue, aber gängige Lösungsvorschläge anzubieten.
Inhalt
Vorwort
Warum tanzen wir nicht auf der Straße? 11
Erster Teil
Das Freiheitsparadox
1. Die Qual der allzu großen Wahl
Ein Grillabend mit Tränen 19
Frauen: Mehr Freiheit, mehr Glück? 22
Bitte, reicht mir mein Prozac! 28
Zu viele Marmeladensorten verderben den Appetit 32
Das Regenbogenphänomen 36
Schuldgefühle und weitere Schattenseiten der Freiheit 40
Vom Nicht-entscheiden-Dürfen zum Entscheiden-Müssen
Verlieren ist nicht das Gleiche wie versagen 51
Warum wir uns so schwer festlegen können 54
2. Wir Perfektionisten
Der Kein-Umtausch-Effekt 63
Perfektionismus, der erfolgreich und unglücklich macht 68
Viele Möglichkeiten und der Druck, sie zu nutzen 76
Befreiende Bindungen 79
http://d-nb.info/1017385440Zweiter Teil
Das Wohlstandsparadox
1. Unzufriedenheit im Überfluss
China: Boom der Wirtschaft, Rezession des Glücks 87
Wir Deutsche werden körperlich fitter und psychisch labiler 93
Die Nachtseite des Reichtums 100
2. Weniger Geld, mehr Geborgenheit: Die Amischen
Versicherungen essen Freundschaften auf 107
Das amische Frauenparadox 114
3. Wie Geld die Psyche verändert
Geld distanziert 122
Geld macht immun gegenüber dem Schmerz einer Abweisung 127
Geld und Lob stillen den gleichen Hunger in uns 131
Warum Geld mit Liebe konkurriert und Liebe doch nicht ersetzen kann
4. Familie vs. Welt
Wie die zwei zentralen Glücksquellen zu Rivalen wurden 142
Objektiver Reichtum, gefühlte Armut 152
Dritter Teil
Wir rastlosen Stadtneurotiker
1. Wie die Unruhe in unser Leben trat
Der moderne Mensch: Frei, wohlhabend - und gestresst 163
Der American Way of Life wird zum Global Way of Life 165
Die Ruhelosen sind die Adligen unserer Zeit 169 2. Warum Anonymität rastlos macht
Das Wunder von Roseto 183
Suche: Liebe, biete: Leistung 191
3. Die Aufmerksamkeitsdefizitgesellschaft
»Private Handyzeit ist die schwierigste Sache, die du kriegen kannst« 198
Der Nikotin-Charakter der Information 202
Kurzes Plädoyer für längere Bahnfahrten 208
4. Von der Stadt zum Neurotiker
If you can make it there, you can make it anywhere 213
Der urbane Organismus 217
Der virtuelle Superorganismus oder Wenn Facebook eine Stadt wäre 229
Epilog
Wo das Glück zu finden ist
Raus aus dem Hamsterrad, rein ins Leben 235
Geld oder Liebe? 242
Schluss mit dem ewigen Ich-könnte-doch - lieber ausprobieren 245
Vom Immer-Schneller und Immer-Mehr zum klugen Verzicht 249
Anmerkungen 255
Literatur 269
Bildnachweis 276
Danksagung 277
Personen- und Sachregister 278