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Ab jetzt Biohacking!

ihr Quickstart in ein besseres, längeres, gesünderes Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Breitfeld, Andreas (Verfasser); Wagner, Stefan (Verfasser)
Jahr: 2023
Verlag: Salzburg, ecowing
Mediengruppe: Sachliteratur
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Inhalt

Vor wenigen Jahren stand Andreas Breitfeld vor den Trümmern seines Lebens: Er steckte tief in einer körperlichen und existenziellen Krise. Mit Biohacking gelang es ihm, sein Leben wieder in den Griff zu bekommen. Mittlerweile betreibt Andreas Breitfeld ein Biohacking-Lab in München und ist Deutschlands führender Experte. Sein Credo lautet: "Besser leben, gesünder leben, länger leben." Im Buch "Ab jetzt Biohacking!" verrät er, was wir alle aus seinem spektakulären Turnaround lernen können, um gesünder zu leben, leistungsfähiger und ausgeglichener zu sein. Begleitet wird er dabei von den selbstironischen Kolumnen des Amateur-Biohackers Stefan Wagner aus dem Magazin "carpe diem", die für unterhaltsame Einblicke in die Welt der Selbstoptimierung sorgen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Breitfeld, Andreas (Verfasser); Wagner, Stefan (Verfasser)
Verfasserangabe: Andreas Breitfeld, Stefan Wagner
Jahr: 2023
Verlag: Salzburg, ecowing
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 610
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ISBN: 3711003230
Beschreibung: 2. Auflage, 244 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: GESUNDE ERNÄHRUNG, RATGEBER
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Mediengruppe: Sachliteratur