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Neustart in der Lebensmitte mit Bestsellerautorin Franziska Rubin Die beliebte Žrztin und Spezialistin fr Frauengesundheit weiá: Die Lebensmitte kann fr Frauen zur besten Zeit ihres Lebens werden. Viele Frauen fhlen sich ausgebrannt: Die Kinder sind aus dem Haus, der Mann hat mit seiner eigenen Midlife-Crisis zu tun. Dazu kommen immer mehr Zipperlein. Was hat das Leben uns jetzt noch zu bieten? Jede Menge, meint die bekannte Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin. Sie weiá: Mit der richtigen Einstellung wird die Midlife-Crisis zur Chance - fr mehr Lebensfreude in der 2. Lebensh„lfte. Die Studien der Hundertj„hrigen und die Harvard-Glcksforschung sind neben vielen pers”nlichen Anekdoten die Basis fr Franziska Rubins Ratgeber fr Frauen. Mit Humor und Mitgefhl erz„hlt sie, was eine Frau tun kann, um die zweite Halbzeit ihres Lebens entspannter, optimistischer und gesnder zu gestalten. Sie erkl„rt die wichtigsten Tools, die Frauen inspirieren, um noch einmal richtig durchstarten zu k”nnen: Dazu geh”ren der Body-TšV genauso wie die innere Haltung, Selbstakzeptanz und ein gesundes Selbstbewusstsein. Als selbstst„ndige 50+-Frau und erfahrene Mehrfach-Mom weiá Franziska Rubin: Jetzt ist die Zeit, um endlich gut auf sich zu achten und auf das eigene Herz zu h”ren - denn Glcklichsein war noch nie eine Frage des Alters.