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Ist das Zähneputzen am Abend wichtiger als am Morgen? Was kann ich gegen Mundgeruch tun? Schadet Aufhellen meinen Zähnen? Ist Karies ansteckend oder vererbbar? Diese und andere Fragen beschäftigen viele Patienten - doch um sie zu stellen, fehlen beim Arztbesuch oft Zeit oder Mut. "Dabei gibt es keine dummen Fragen!", sagt die ganzheitliche Zahnärztin Dr. Annette Jasper, die in diesem Buch all das beantwortet, was du dich vielleicht nicht traust zu fragen. Fundiert und leicht verständlich erklärt sie alles Wissenswerte rund um Zahn- und Mundraumpflege, Beschwerden, Behandlungen und Kosten. Du lernst, worauf es bei der Zahnzwischenraumpflege ankommt, wie eine Wurzelbehandlung abläuft und wann sich eine Zahnzusatzversicherung lohnt. Mit diesem praktischen Wissen kannst du mit deinem Zahnarzt auf Augenhöhe sprechen, Unsicherheiten aus dem Weg räumen und deine Zähne nachhaltig gesund halten. Alles, was du über deine Zähne wissen musst: · Entstehung von Karies und Parodontitis · Zahnpflege mit Zahnseide und Interdentalbürstchen · Zahnpasta selbst herstellen · Ölziehen für gesundes Zahnfleisch · Füllungen, Kronen und Zahnersatz · Ganzheitliche Zahnmedizin · Tipps gegen CMD und Zähneknirschen · Bleaching-Methoden