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Warum wir schlafen

weshalb unsere Beine manchmal keinen Schlaf finden, auch Schnecken sich schlau schlummern und andere faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Vorster, Albrecht
Jahr: 2019
Verlag: Berlin, DAV
Mediengruppe: Hör-CD
verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 150 Standort 2: Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Was ist das für ein komisches Zucken beim Einschlafen? Wie können wir unsere Träume selbst bestimmen? Albrecht Vorster ist Schlafforscher und Science Slammer ¿ er verknüpft den neuesten Stand der Forschung anschaulich und unterhaltsam mit vielen Fallbeispielen und Alltagssituationen, wie sie jeder kennt. Vorster erklärt, warum unser Immunsystem bei Schlafmangel verrücktspielt, was wirklich gegen Schlafprobleme hilft, wie jeder für sich herausfinden kann, wie lange er schlafen muss, um fit zu sein ¿ und warum wir überhaupt schlafen müssen. Das Hörbuch, das endlich Licht ins Dunkel bringt!
 
Lesung mit Oliver Rohrbeck

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Vorster, Albrecht
Verfasserangabe: Albrecht Vorster ; Lesung mit Oliver Rohrbeck
Jahr: 2019
Verlag: Berlin, DAV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 150
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ISBN: 978-3-7424-1037-5
Beschreibung: 4 CDs (5 Stunden 15 Minuten)
Schlagwörter: HÖR-CD, LESUNG, SCHLAF, SCHLAFMANGEL, SCHLAFSTÖRUNG
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Rohrbeck, Oliver [Sprecher]
Fußnote: Gekürzte Lesung
Mediengruppe: Hör-CD