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Der Autor informiert über die biologischen Essentials zum menschlichen Gehirn, gibt Hinweise auf gehirnförderliche Ernährung, erläutert Erkenntnisse zur Wahrnehmung, zum Gedächtnis, zu Emotionen und zum Denken, setzt sich mit geschlechtsspezifischen Gehirnunterschieden auseinander u.a.m.

MacDonald, bisher bekannt als Autor von Büchern zur Programmierung (ID 42/04), will zeigen, wie wir unser Gehirn effektiver nutzen können. Er informiert über die biologischen Essentials, gibt Hinweise auf gehirnförderliche Ernährung, erläutert Erkenntnisse zur Wahrnehmung, zum Gedächtnis, zu Emotionen und zum Denken, setzt sich mit geschlechtsspezifischen Gehirnunterschieden auseinander und beschreibt die Entwicklung des Gehirns im Verlauf des Lebens. MacDonald verweist immer wieder auf neueste neurobiologische und -psychologische Forschungsergebnisse. Viele Erkenntnisse sind so neu aber gar nicht mehr, hier werden sie jedoch sehr gut aufbereitet: Der Text ist verständlich und mit viel englischem Humor geschrieben, Wichtiges ist im Druck hervorgehoben, farbige Abbildungen erläutern das Gemeinte zusätzlich und viele praktische Tipps sorgen durchgängig für Alltags-Bezug. Ein gelungenes populärwissenschaftliches Sachbuch; 1. Wahl zum Thema. (1)