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Lern dich schlau - 25 Tage, die dein Leben ver„ndern Du willst ohne viel Aufwand deinen Lernerfolg steigern, deine Zeit effektiver nutzen, gleichzeitig Prokrastination ablegen und immun werden gegen die vielen Ablenkungen des Alltags? Dann sind die Lernprofis Johannes Mensing und Josef Naber deine Rettung. Sie liefern die perfekte Mischung aus praxisbew„hrten Tricks und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Der Clou dabei: Dieses Buch ist eine interaktiveÿ25-Tage-Challenge, die leicht verdauliche H„ppchen bereith„lt. Du erf„hrst, wie dein Gehirn genau funktioniert, wie du im Schlaf lernst, warum wir alle handyschtig sind und was man dagegen tun kann. So lernst du stressfrei und nachhaltig, egal ob fr Abitur, Studium oder andere Prfungssituationen. STARTE SOFORT IN DEINE NEUE LERNROUTINE! Das lernst du in diesem Buch: - Eat that FrogÿundÿBraindump - nutze die effektivsten Methoden - Active Recall: Die Lernmethode, mit der du mehr in weniger Zeit lernst - Spaced Repetition: so programmierst du dein Ged„chtnis auf Langzeit - nutze die Techniken, die auch Ged„chtnisprofis nutzen - Karteikarten 2.0: clever und wirklich effektiv - Lernziele, die machbar sind - und motivieren - weniger Chaos, mehr Fokus: deinen Wohlfhl-Lernort schaffen - ruhig bleiben, stark sein: dein Weg durch die Prfung - Digital Detox light: ohne Druck, mit Wirkung - das richtige Mindset entwickeln - Snack dich schlau: was wirklich hilft - KI als Lernbuddy: klar - so nutzt du sie sinnvoll