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Zweigstelle: Digitale Bibliothek	Standorte:	Standort 2:	Status: <p>digital verf&uuml;gbar</p>	Frist:

Auch wenn es sich manchmal nicht so anfhlt: Das Universum untersttzt uns dabei, unsere Tr„ume in die Tat umzusetzen. Alles, was wir brauchen, liegt in Wahrheit schon in uns. Doch allzu oft passen wir uns bernommenen Werten und Vorstellungen an, die nichts mit uns selbst zu tun haben. Diese Limitierungen drfen wir in neue, kraftvolle šberzeugungen umwandeln. Die erfolgreiche Yogalehrerin Nicole Bongartz zeigt in ME YOGA, wie wir mithilfe einer ganzheitlichen, alles mit allem verbindenden Yogapraxis unsere alten Muster erkennen und durch eine klare Intention und stetiges šben auf k”rperlicher und seelischer Ebene aufl”sen. Dieses groáartige Yoga-Kompendium liefert im ersten Teil den umfassenden Background zu Manifestation und Yogaphilosophie. Im zweiten Teil wird der Manifestationszyklus durch die sieben Chakren erkl„rt. Immer geht es dabei um die Fragen "Was brauche ich pers”nlich?" bzw. "Was in mir will ich transformieren?" Auf dieses Ziel gilt es, sich zu w„hrend der šbungspraxis zu konzentrieren, bis wir im wahrsten Sinne verk”rpern, was wir uns wnschen und so bewusst das Leben gestalten, was uns wirklich entspricht.