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Holunder - Juwel der Hausapotheke

Kompakt-Ratgeber
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Simonsohn, Barbara (Verfasser)
Jahr: April 2024
Verlag: Murnau, Mankau
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 711 Simonsohn Standort 2: Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Der Holunder - Sambucus nigra - wurde von den Kelten und Germanen als Schutzbaum verehrt. In unseren Breitengraden hat er eine uralte Tradition als Heilpflanze und wurde insbesondere in ländlichen Gegenden über Jahrhunderte als Allheilmittel eingesetzt. Holunderblüten und -beeren, Blätter, Rinde und Wurzeln bieten uns eine Vielzahl an Vitaminen, Mineralstoffen, ätherischen Ölen und bioaktiven Substanzen - etwa Flavonoide, Phytosterine, Gerbstoffe und Saponine -, die dem beliebten Gartenstrauch die Auszeichnung als "Heilpflanze des Jahres" eingebracht haben. Holunder bekämpft nachweislich Grippe- und Erkältungsviren, entgiftet, fördert die Verdauung, lindert Magen-Darm-Beschwerden, stärkt die Nerven und verjüngt die Haut; seine zahlreichen heilsamen Eigenschaften - er wirkt unter anderem fiebersenkend, antioxidativ, schmerzlindernd, krampflösend, entzündungshemmend, immunstärkend, herzschützend und antidepressiv - machen den "Holler" zu einem Juwel der Hausapotheke. * Hollerstark: Inhaltsstoffe und Heilwirkungen des Schwarzen Holunders* Hollergesund: Anwendungen und Zubereitungen für Beschwerden von A bis Z* Hollerfein: Von süß bis herzhaft - einfache Holunderrezepte für die Küche* Hollerschön: Ätherisches Holunderblüten- und Holundersamen-Öl , Blütenauszug, Blattsalbe und mehr - Holunder-Kosmetik zum SelbermachenSie werden sehen: Holunder steckt voller Wunder!

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Simonsohn, Barbara (Verfasser)
Verfasserangabe: Barbara Simonsohn
Jahr: April 2024
Verlag: Murnau, Mankau
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 711
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ISBN: 9783863747176
Beschreibung: 1. Auflage, 159 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: HOLUNDER
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Mediengruppe: Sachliteratur