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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 361 Sütfels	Standort 2:	Status: Entliehen	Frist: 25.04.2025

Rezension (ekz)

Das Buch geht mehreren Fragen nach: wie Allergien entstehen, wie das Immunsystem funktioniert, welche Allergien am häufigsten auftreten (Heuschnupfen, Asthma, Neurodermitis, Nahrungsmittel- und Tierhaarallergien), was man selbst gegen sie tun und wie man sie gegen andere Krankheiten abgrenzen kann. Dabei folgt Gerrit Sütfels einem naturheilkundlichen Ansatz, z.T. in Kombination mit der Schulmedizin. Gut bebildert, pointiert-umfassend und verständlich stellt er diese Ansätze vor, beschreibt Heilpflanzen, Akupunktur, Akupressur, Homöopathie und deren Wirkung, zeigt aber auch die Grenzen gerade bei schwerwiegenden Fällen auf. Sütfels betont den Wert der gesunden Ernährung und moderaten Bewegung auch für Allergiker*innen und ebenso die Wichtigkeit eines gesunden Magen-Darm-Systems und dessen bakterieller Besiedlung für das Immunsystem und gegen Allergien. Nach Sütfels sind naturheilkundliche Maßnahmen wirksam, sanfter als herkömmliche Medizin und meist ohne Nebenwirkungen. Informatives Buch, um einen Überblick über erprobte Möglichkeiten außerhalb der Schulmedizin zu bekommen. (2 A) Ulrike Dansauer

 

Autor*in der Rezension:Ulrike Dansauer

ekz-Annotation

Da Allergien häufig auftreten, geht der Autor der Entstehung und Behandlung der häufigsten Allergien nach. Er verfolgt einen naturheilkundlichen Ansatz und stellt bewährte Möglichkeiten aus diesem Bereich vor, z.T. in Kombination mit Schulmedizin, und wie man sich selbst helfen kann.